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Möchten Sie Ihre Muskelverspannungen nach einer Wanderung durch die Gorges du Verdon, einem Rafting-Ausflug oder einfach nach einer stressigen Zeit lösen?
Die im Spa Castellane angebotene schwedische Massage ist eine kraftvolle und belebende Technik. Sie eignet sich perfekt sowohl für Sportler als auch für alle, die neue Energie und Ausgeglichenheit tanken möchten, und kombiniert Druck, Reibungen und Dehnungen für ein umfassendes Wohlbefinden.
Was ist der Unterschied zwischen der schwedischen und der kalifornischen Massage?
Die schwedische Massage ist kräftiger und muskelorientiert, während die kalifornische Massage sanfter und entspannender ist.
Ist die schwedische Massage schmerzhaft?
Nein, aber der Druck ist stärker. Er kann jedoch ganz nach Ihren Bedürfnissen angepasst werden.
Ist sie für Menschen geeignet, die keinen Sport treiben?
Ja, diese Massage eignet sich für alle, insbesondere für diejenigen, die lange Stunden im Sitzen oder Stehen verbringen.
Kann ich eine schwedische Massage mit einem privaten Whirlpool kombinieren?
Auf jeden Fall! Das ist sogar die ideale Kombination für eine umfassende Erholung.
Gekwalificeerde en ervaren therapeuten
Ideale ligging in het hart van de Verdon, tegenover de Campingplatz La Ferme
Möglichkeit, eine Behandlung zu zweit oder mit privatem Spa zu buchen
Gemütliche Atmosphäre, hochwertige pflanzliche Öle, Teeauswahl inklusive
Die im 19. Jahrhundert entstandene schwedische Massage vereint verschiedene Techniken:
Streichbewegungen
Knetbewegungen
Reibungen
Klopfbewegungen
Passive Dehnungen
Das Ziel: die Durchblutung und den Lymphfluss anregen, die Muskeln lockern und ein sofortiges Gefühl von Vitalität vermitteln.
Tiefenentspannung der Muskeln: ideal nach körperlicher Anstrengung oder bei Verspannungen
Förderung der Durchblutung: Sauerstoffversorgung des Gewebes, Ausscheidung von Giftstoffen
Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit: mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit
Stressabbau: reguliert das Nervensystem und spendet positive Energie
Verletzungsprävention: für regelmäßige Sportler
Für Sportler, die sich erholen und ihre Muskeln erhalten möchten
Für Menschen mit Verspannungen im Rücken, Nacken oder in den Beinen
Für alle, die eine Massage suchen, die zugleich entspannend und belebend wirkt
Für Reisende, die die Müdigkeit der Reise hinter sich lassen möchten
Kurzes Gespräch, um Ihre Bedürfnisse zu ermitteln (Sport, Entspannung, lokale Schmerzen)
Massage mit natürlichen Ölen, abwechselnd sanfte und tiefgehende Bewegungen
Dehnübungen und belebende Handgriffe zur Anregung der Durchblutung
Sanfte Entspannung zum Abschluss mit einem Wohlfühl-Kräutertee
Nach einer schwedischen Massage sorgt die Wärme des privé-whirlpools für eine anhaltende Muskelentspannung. Diese Kombination empfehlen unsere Therapeutinnen Sportlern und Wanderern in den Gorges du Verdon.
Planen Sie etwa eine Stunde ein, um Massage und Whirlpool in einer komplett privaten Umgebung zu genießen – ganz ohne Hotelreservierung.
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💪 Geben Sie Ihrem Körper mit einer schwedischen Massage in Castellane neue Energie und Geschmeidigkeit.
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Laatste update :
Deze wettelijke kennisgeving is bijgewerkt op 10 februari 2024.